いのちのホットライン竹原
『竹原市自殺対策事業』
【電話相談】
☎（０８４６）２２－９１０２
- あなたは，ひとりではありません。悩んだとき，困ったとき，ひとりでかかえこまずにご相談ください。お話を聞かせて下さい。
- ・名前を告げる必要はありません。
- ・個人の秘密は，厳守します。
- ・面談にも応じます。竹原市役所の南東，マクドナルドの南側です。
- ・個人の秘密は，厳守します。
- 利用時間 ：
- 9:00～18:00(相談終了) (ふれあい館ひろしまの開館日）
- 利用料金 ：
- 無料
人生，家庭，夫婦，対人関係，保健・医療，教育，法律・経済・社会・環境，情報，その他いろいろなことで悩んでおられませんか。お話をしたくなったことはありませんか。
そのような時には，遠慮なくご相談ください。お話を聞かせていただき，解決の糸口を少しでも見つけていきましょう。
いのちのホットライン竹原 相談の様子
開設（2009年10月）以来，2千数100件の談が寄せられています。2020年度は およそ110件の相談をお受けしました。対人関係に関するものがおよそ4割，保健・医療に関するものがおよそ2割でした。男女別では，男性が8割ほどでした。
さまざまな生活課題があり，その解決に向けて，電話相談をされたり，またふれあい館においでになって相談されたりしています。お話を聞かせていただくことで，少しでも気持ちが和らぐようになれば，また解決の糸口が見つかればと思っております。必要に応じて，他の相談機関を紹介することもあります。再度電話をかけて来られたり，こちらに来館されたりする方もおられます。
どうぞ，電話相談や来所相談をご利用ください。
悩みのある方の相談先 (2020/10/26掲載)
本館以外にもお話を聞いてくれるたくさんの団体があります。全国的なもののうちの一部を紹介します。
・いのちの電話
フリーダイヤル 0120-783-556（毎日午後4～9時，毎月10日は午前8時～翌午前8時）
ナビダイヤル 0570-783-556（午前10時～午後10時）
・よりそいホットライン
フリーダイヤル 0120-279-338（24時間，IP電話などからは050-3655-0279）
・こころのほっとチャット
LINE，ツイッター，フェイスブック @kokorohotchat（毎日正午～午後4時，受け付けは午後3時まで，午後5～9時，受け付けは午後8時まで）
・チャイルドライン チャット
18歳以下が対象のチャットによるオンライン相談。こちらから受け付け（毎週木，金と第3土曜日の午後4時~午後9時まで）
フリーダイヤル 0120-783-556（毎日午後4～9時，毎月10日は午前8時～翌午前8時）
ナビダイヤル 0570-783-556（午前10時～午後10時）
・よりそいホットライン
フリーダイヤル 0120-279-338（24時間，IP電話などからは050-3655-0279）
・こころのほっとチャット
LINE，ツイッター，フェイスブック @kokorohotchat（毎日正午～午後4時，受け付けは午後3時まで，午後5～9時，受け付けは午後8時まで）
・チャイルドライン チャット
18歳以下が対象のチャットによるオンライン相談。こちらから受け付け（毎週木，金と第3土曜日の午後4時~午後9時まで）
どうぞ，電話相談や来所相談をご利用ください。
○私たちの役割 ゲートキーパー
大切ないのちを守るため，私たち一人一人ができること
まずは声をかけ合うことから始めてみましょう！！
- 気付き →
- 家族や仲間の変化に気付いて声をかける
- 傾 聴 →
- 本人の気持ちを尊重し，耳を傾ける
- 見守り →
- 温かく寄り添いながら，じっくりと見守る
- つなぐ →
- 早めに専門家に相談するように促す